Chanting & Meaning
Passage for Dispassionateness
This programme includes traditional Buddhist content. Participation in chanting and spiritual practices is always optional.
Pāli / Roman
Idha tathāgato loke\nuppanno araham\nsammā-sambuddho
Thai Phonetic
อิธะ ตะถาคะโต โลเก\nอุปปˎนโน อะระหัง\nสัมมาสัมพุทโธความหมายภาษาไทย
พระตถาคตเจ้าเกิดขึ˒นแล้ว ในโลกนี˒ เป˝นผู้\nไกลจากกิเลส ตรัสรู้ชอบได้โดยพระองค์เองEnglish Meaning
The Tathagata, the Worthy, Rightly\nand Self-Awakened One has\nappeared in this world, all\ndefilements completely eradicated\nfrom his mind.
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Dhammo ca desito\nniyyāniko upasamiko\nparinibbāniko\nsambodhagāmī\nsugatappavedito
Thai Phonetic
ธัมโม จะ เทสิโต\nนิยยานิโก\nปะรินิพพานิโก สัม\nโพธะคามี สุคะตัปปะ\nเวทิโตความหมายภาษาไทย
พระธรรมที่ทรงแสดง เป˝นธรรมเครืːองออก\nจากทุกข์ เป˝นเครืːองสงบกิเลส, เป˝นไปเพืːอ\nปรินิพพาน เป˝นไปเพืːอความรู้พร้อม, เป˝น\nธรรมทีːพระสุคตประกาศEnglish Meaning
He declared the doctrine for the\nextinction of defilements, the\ncessation of suffering, leads to\nhigher knowledge, and directing to\nenlightenment, to nibbana.
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Mayan-tam dhammam\nsutavā evam jānāma
Thai Phonetic
มะยันตัง ธัมมัง สุต\nวา เอวัง ชานามะความหมายภาษาไทย
พวกเราเมื่อได้ฟˎงธรรมนั˒นแล้ว, จึงได้รู้\nอย่างนี˒ว่าEnglish Meaning
Having heard this doctrine, we know\nthis:
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Jātipi dukkhā jarāpi\ndukkhā maranampi\ndukkham
Thai Phonetic
ชาติปˠ ทุกขา ชะราปˠ\nทุกขา มะระณัมปˠ ทุก\nขังความหมายภาษาไทย
แม้ความเกิดก็เป˝นทุกข์ แม้ความแก่ก็เป˝น\nทุกข์ แม้ความตายก็เป˝นทุกข์English Meaning
Birth is suffering, aging is suffering,\ndeath is suffering,
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Soka-parideva-dukkha-\ndomanassupāyāsāpi\ndukkhā
Thai Phonetic
โสกะปะริเทวะทุกขะ\nโทมะนัสสุปายาสาปˠ\nทุกขาความหมายภาษาไทย
แม้ความโศก ความรํːาไรรําพัน ความไม่\nสบายกาย ความไม่สบายใจ ความคับแค้น\nใจ ก็เป˝นทุกข์English Meaning
Sorrow, lamentation, physical and\nmental discomfort, pain, distress,\ndespair and resentment are\nsuffering,
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Appiyehi sampayogo\ndukkho piyehi\nvippayogo dukkho\nyampiccham na labhati\ntampi dukkham
Thai Phonetic
อัปปˠเยหิ สัมปะโยโค\nทุกโข ปˠเยหิ วิปปะโย\nโค ทุกโข ยัมปˠจฉัง\nนะ ละภะติ ตัมปˠ ทุก\nขังความหมายภาษาไทย
ความประสบกับสิːงไม่เป˝นทีːรักทีːพอใจ ก็เป˝น\nทุกข์ ความพลัดพรากจากสิːงเป˝นทีːรักทีː\nพอใจ ก็เป˝นทุกข์ มีความปรารถนาสิːงใด ไม่\nได้สิːงนั˒น นัːนก็เป˝นทุกข์English Meaning
Association with what is disliked is\nsuffering, separation from what is\nliked is suffering, not getting what\none wants is suffering,
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Sankhittena\npancupādānakkhandhā\ndukkhā
Thai Phonetic
สังขิตเตนะ ปˎญจุปา\nทานักขันธา ทุกขาความหมายภาษาไทย
ว่าโดยย่อ อุปาทานขันธ์ทั˒ง 5 เป˝นตัวทุกข์\nเป˝นทีːตั˒งแห่งความยึดมัːนถือมัːนEnglish Meaning
In brief, the five aggregates of\nattachment are suffering,
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Seyyathīdam
Thai Phonetic
เสยยะถีทังความหมายภาษาไทย
ได้แก่สิːงเหล่านี˒ คือEnglish Meaning
Namely
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Rūpūpādānakkhandho
Thai Phonetic
รูปูปาทานักขันโธความหมายภาษาไทย
ขันธ์ (สภาวะทีːมีตัวตน)* อันเป˝นทีːตั˒งแห่ง\nความยึดมัːน คือ รูป\nรูป (รูป, ร่างกาย) เป็นที่รวมของธาตุทั้ง 4\n(ธาตุ-ธาตุ) และธาตุที่เป็นมา 24 ชนิด (อุปา\nทา-รูป)\nองค์ประกอบหลัก 4 ประการ:\n1. ปถวีธาตุ – ธาตุดิน ของแข็ง ได้แก่\nความแข็ง-อ่อน หยาบ-เรียบ หนัก-เบา\nเป็นต้น\n20 รายการในร่างกายของเรา:\n(1) ขนศีรษะ (2) ขนตามตัว (3) เล็บ (4) ฟˎน\n(5) ผิวหนัง (6) เนื˒อ (7) เอ็น (เอ็น) (8)\nกระดูก (9) ไขกระดูก ( 10) ไต (11) หัวใจ\n(12) ตับ (13) เยืːอหุ้มปอด (14) ม้าม (15)\nปอด (16) กระเพาะอาหาร (17) ลําไส้ (18)\nช่องอก (19) อุจจาระ (20) ) สมอง.\n2. อโพธาตุ – ธาตุน้ำ ของเหลว และการ\nประสานกัน\n12 รายการ: (1) น้ำดี (2) เสมหะ (3) หนอง\n(4) เลือด (5) เหงืːอ (6) ไขมัน (7) นํ˒าตา (8)\nไขมันเหลว (9) นํ˒าลาย ( 10) เมือก (11)\nนํ˒ามันในข้อต่อ (12) ปˎสสาวะ\n3. เตโชธาตุ – ธาตุไฟ ความร้อน อุณหภูมิ\nคือความร้อนในร่างกายเรา 4 ชนิด\n4. เวโยธาตุ – ธาตุลม อิริยาบถ ได้แก่ ลม 6\nชนิดEnglish Meaning
Form (corporeality)* as a clinging-\naggregate,\n* Rupa Khandha – aggregate or\ngroup of physical phenomena.\nRupa (form, body) is the\ncombination of 4 primary elements\n(dhatu – ธาตุ) and 24 derived\nmatters (upada-rupa).\nThe 4 primary elements:\n1. Pathavi dhatu – earth element,\nsolid: hardness-softness, roughness-\nsmoothness, heaviness-lightness\netc.\n20 items in our body:\n(1) head hair, (2) body hair, (3) nails,\n(4) teeth, (5) skin, (6) flesh, (7) sinews\n(tendons), (8) bones (9) marrow, (10)\nkidneys, (11) heart, (12) liver, (13)\nmembranes, (14) spleen, (15) lungs,\n(16) stomach, (17) intestines, (18)\ngorge, (19) feces (20) brain.\n2. Apo dhatu – water element, fluid\nand cohesion\n12 items: (1) bile, (2) phlegm, (3) pus,\n(4) blood, (5) sweat, (6) fat, (7) tears,\n(8) liquid fat, (9) saliva, (10) mucous,\n(11) oil in the joints (12) urine.\n3. Tejo dhatu – fire element, heat,\ntemperature: 4 kinds of heat in our\nbody\n4. Veyo dhatu – wind element,\nmotion: 6 kinds of wind
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Vedanūpādānakkhand\nho
Thai Phonetic
เวทะนูปาทานักขันโธความหมายภาษาไทย
ขันธ์ อันเป˝นทีːตั˒งแห่งความยึดมัːน คือ\nเวทนา\n*เวทนาขันธ์ คือ ความรู้สึกที่เกิดจากสัมผัส\nทางอายตนะ (ตา หู ลิ้น จมูก ผิวหนัง) และ\nใจ\n1. สุขะ – ความยินดี ความพอใจ\n2. ทุกข์ – ความทุกข์ ความเครียด ความ\nเจ็บปวด\n3. โสมนัส คือ ความยินดีปรีดา\n4. Domanassa - ความเศร้าโศก\n5. อุเบกขา คือ อุเบกขา เฉยเมยEnglish Meaning
Feeling* as a clinging-aggregate,\n*Vedana Khandha: feeling arises\nfrom contact of sense-organs (eye,\near, tongue, nose, skin) and mind,\n1. Sukha – pleasure, satisfaction\n2. Dukkha – suffering, stress, pain\n3. Somanassa – gladness, joy\n4. Domanassa - grief\n5. Upekkha – equanimity,\nindifferent feeling
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Sannūpādānakkhandh\no
Thai Phonetic
สัญƼูปาทานักขันโธความหมายภาษาไทย
ขันธ์ อันเป˝นทีːตั˒งแห่งความยึดมัːน คือ\nสัญญา - กําหนดได้หมายรู้ในอารมณ์ 6\nเช่น เสียงดัง รูปสวย กลิːนหอม รสหวาน\nร้อน และดีใจ\n*สัณณาคันธา – ความระลึกได้ การระลึก\nได้ อายตนะทั˒ง ๖ (รูป เสียง กลิːน รส\nโผฏฐัพพะ สัมผัสทางกาย ความคิดทางใจ)\nการระลึกรู้ลักษณะพิเศษ (รูปพรรณ) ของ\nวัตถุต่างๆEnglish Meaning
Perception* as a clinging-aggregate,\n*Sanna Khandha – remembrance,\nrecognition, 6 perceptions of (form,\nsound, smell, taste, touch-bodily\nimpression, idea-mental\nimpression), the\nawareness/remembrance of\ndistinctive qualities (identifications)\nof various objects
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
dho
ความหมายภาษาไทย
ขันธ์ อันเป˝นทีːตั˒งแห่งความยึดมัːน คือ\nสังขาร - สภาพทีːปรุงแต่งจิตให้ดีหรือชัːว\nหรือเป˝นกลาง ๆ มีเจตนาเป˝นตัวนํา ทีːปรุง\nแต่งคุณภาพของจิต ให้เป˝นกุศล อกุศล อัพ\nยากฤต (เป˝นกลางๆ ไม่ดี ไม่ชัːว ไม่ใช่กุศล\nไม่ใช่อกุศล)\n*สังขารขันธ์ คือ กลุ่มของเจตสิก (รวมกัน\n3 อย่าง คือ เวทนา - ความรู้สึก, สันนา -\nการรับรู้ และ วินนาทะ - จิตสํานึก) - สภาวะ\nจิต, จิตทีːสร้างสรรค์เพืːอนึกถึงคุณธรรม,\nอกุศล, อารมณ์, ความปรารถนา ฯลฯ นํา\nโดยเจตณา (ความสมัครใจ, จะ) จากนั˒นคน\nๆ หนึːงก็ลงมือทํา สังขารเป˝นบ่อเกิดแห่ง\nกุศลกรรมและอกุศล เป˝นเครืːองกําหนด\nคุณธรรมของเจตสิกEnglish Meaning
Mental processes as a clinging-\naggregate\n*Sankhara Khandha – group of\ncetasika (combination of 3: vedana -\nfeeling, sanna - perception, and\nvinnada - consciousness) – mental\nstate, creative mind to think of\nvirtue, evils, emotions, desires, etc.\nled by cetana (volition, will) then\none does action. Sankharakhandha\nis the root of wholesome and\nunwholesome actions, and\ndetermines moral quality of\ncetasika.
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Vinnanūpādānakkhand\nho
Thai Phonetic
วิญญาณูปาทานัก\nขันโธความหมายภาษาไทย
ขันธ์ อันเป˝นทีːตั˒งแห่งความยึดมัːน คือ\nวิญญาณ -รับรู้สิːงทั˒งปวง รับรู้ความรู้สึก\nต่างๆ ทีːมากระทบทางตา หู จมูก ลิ˒น กาย\n*วิญญาณขันธ์ – กลุ่มของจิต (จิต, สภาวะ\nของความรู้สึกตัว) รับทราบ (การรับรู้ทัːวไป)\nวัตถุความรู้สึกEnglish Meaning
Consciousness as a clinging-\naggregate,\n*Vinnana Khandha – group of citta\n(mind, state of consciousness)\nacknowledges (general awareness)\nsense-objects.
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Yesam parinnāya,\nDharamāno so bhagavā,\nEvam bahulam sāvake\nvineti
Thai Phonetic
เยสัง ปะริญญายะ ธะ\nระมาโน โส ภะคะวา\nเอวัง พะหุลัง สาวะเก\nวิเนติความหมายภาษาไทย
เพื่อให้สาวกกําหนดรอบรู้อุปาทานขันธ์\nเหล่านี˒ เองจึงพระผู้มีพระภาคเจ้านั˒น เมืːอ\nยังทรงพระชนม์อยู่ย่อมทรงแนะนําสาวกทั˒ง\nหลาย เช่นนี˒เป˝นส่วนมากEnglish Meaning
The Blessed One frequently\nreminded his disciples to\ncontemplate these 5 clinging -\naggregates.
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Evam bhāgā ca panassa\nbhagavato sāvakesu\nanusāsanī, Bahulam\npavattati
Thai Phonetic
เอวังภาคา จะ ปะนัส\nสะ ภะคะวะโต สาวะเก\nสุ อะนุสาสะนี พะหุลา\nปะวัตติตะติความหมายภาษาไทย
อนึ่ง คําสัːงสอนของพระผู้มีพระภาคเจ้านั˒น,\nย่อมเป˝นไปในสาวกทั˒งหลาย, ส่วนมาก, มี\nส่วนคือการจําแนกอย่างนี˒ว่าEnglish Meaning
The Bless One further explained to\nhis disciples that:
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Rūpam aniccam,\nVedanā aniccā, Sannā\naniccā, Sankhārā\naniccā, Vinānam\naniccam
Thai Phonetic
รูปˎง อะนิจจัง เวทะ\nนา อะนิจจา สัญญา\nอะนิจจา สังขารา อะ\nนิจจา วิญญาณัง อะ\nนิจจังความหมายภาษาไทย
รูปไม่เทีːยง เวทนาไม่เทีːยง สัญญาไม่เทีːยง\nสังขารไม่เทีːยง วิญญาณไม่เทีːยงEnglish Meaning
Form (body) is impermanent, Feeling\nis impermanent, Perception is\nimpermanent, Mental processes\n(formations) are impermanent,\nConsciousness is impermanent.
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Rūpam anattā, Vedanā\nanattā, Sannā anattā,\nSankhārā anattā,\nVinnānam anattā
Thai Phonetic
รูปˎง อะนัตตา เวทะ\nนา อะนัตตา สัญญา\nอะนัตตา สังขารา\nอะนัตตา วิญญาณัง\nอะนัตตาความหมายภาษาไทย
รูปไม่ใช่ตัวตน เวทนาไม่ใช่ตัวตน สัญญา\nไม่ใช่ตัวตน สังขารไม่ใช่ตัวตน วิญญาณ\nไม่ใช่ตัวตนEnglish Meaning
Form (body) is not-self, Feeling is\nnot-self, Perception is not-self,\nMental processes (formations) are\nnot-self, Consciousness is not-self,
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Sabbe sankhārā aniccā,\nSabbe dhammā anattāti
Thai Phonetic
สัพเพ สังขารา อะนิจ\nจา สัพเพ ธัมมา\nอะนัตตาติความหมายภาษาไทย
สังขารทั˒งหลายทั˒งปวง ไม่เทีːยง ธรรมทั˒ง\nหลายทั˒งปวง ไม่ ใช่ตัวตน ดังนี˒\nมองเห็นวัตถุ:\nตาและสิ่งที่มองเห็น - รูปขันธ์\nการรู้แจ้งในวัตถุที่เห็นนี้ – วิญญาณัญจาย\nตนะ\nการรับรู้ระบุว่าวัตถุนี้เป็น… -\nSannakkhandha\nความรู้สึกตอบสนองต่อวัตถุนี้ -\nVedanakhandha\nจิตตอบสนองด้วยปฏิกิริยาที่มีเงื่อนไขต่อ\nวัตถุนี้ - สังขาร\nธรรมารมณ์ของจิตและธรรมหรือลักษณะ\nของขันธ์ ๕ เหล่านี้ เกิดขึ้นและดับไปตลอด\nเวลา --> เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาไม่เที่ยง\nเมื่อความหลง (โมหะ) หรืออวิชชา (อวิชชา)\nถูกขจัดออกไป และเราเข้าใจปรากฏการณ์\nเหล่านี้ตามความเป็นจริง เราจะรู้ธรรมชาติ\nของการมีอยู่ซึ่งไม่ถาวร ไม่ใช่ตัวตน ความ\nยึดมั่นถือมั่นในการดำรงอยู่จะถูกขจัดออก\nไป\nเช่น พิจารณาร่างกาย (เรา กาย ครอบ\nครอง-ยึดมัːน) โดยแบ่งเป˝น ๔ ธาตุ\n(๒๐+๑๒+๔+๖ = ๔๒ ธาตุ) ย่อมแปรปรวน\nเสืːอมสลาย ไม่มีสิːงใดคงอยู่ถาวร ไม่มีตัว\nตนใน ทีːนัːน. เหมือนกับสภาวะของจิตเรา\nคือ เกิดขึ˒นแล้วก็ดับไป แปรปรวนไป (สุข\nทุกข์ ฯลฯ) ไม่มีตัวตนทั˒งกายและใจ --> ไม่มี\nตัวตน ไม่มีอัตตาEnglish Meaning
All conditions are impermanent, all\nnature of things are not-self.\nSeeing object:\nEye and a visible object -\nRupakkhandha,\nAwareness of this visible object –\nVinnanakkhandha\nPerception identifies this object as…\n- Sannakkhandha\nFeeling responds to this object –\nVedanakkhandha\nVolition responds with conditioned\nreaction to this object –\nSankharakkhandha\nThese mental and physical\nphenomena or the nature of these 5\naggregations is arising and passing\naway all the time --> constantly\nchanging or impermanent. Once\ndelusion (moha) or ignorance (avijja)\nis removed and we understand these\nphenomena as they truly are, we\nwill realize the nature of existence\nthat is not permanent, not-self,\nattachment to the existence will be\neliminated.\nFor example, contemplating the\nbody (I, my body, my possession -\nclinging) by dividing into 4 elements\n(20+12+4+6 = 42 items), they are\nsubject to change, decay, nothing is\npermanent, no self in there. Same as\nour state of mind: arises then\ndisappears, keeps changing (happy,\nsad, etc.), there is no self in both\nbody and mind --> no entity, no ego.
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Te (WOMEN: Tā )\nmayam, Otinnāmaha\njātiyā jarā-maranena
Thai Phonetic
เต (ผู้หญิง "ตา") มะ\nยัง โอติณณามาหะ\nชะติยา ชะรามะระเณ\nนะความหมายภาษาไทย
พวกเราทั้งหลาย เป˝นผู้ถูกครอบงําแล้ว;\nชาติยา, โดยความเกิด โดยความแก่และ\nความตายEnglish Meaning
All of us are subject to birth, aging,\nand death,
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Sokehi paridevehi\ndukkhehi domanassehi\nupāyāsehi
Thai Phonetic
โสเกหิ ปะริเทเวหิ ทุก\nเขหิ โทมะนัสเสหิ อุป\nยาเสหิความหมายภาษาไทย
โดยความโศก ความร่ำไรรําพัน ความไม่\nสบายกาย ความไม่สบายใจ ความคับแค้น\nใจ ทั˒งหลายEnglish Meaning
Sorrow, lamentations, physical and\nmental discomfort, pain, distress,\ndespair, grief, resentment
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Dukkhotinnā dukkha-\nparetā, Appeva\nnām'imassa kevalassa\ndukkhakkhandhassa\nantakiriyā\npannāyethāti
Thai Phonetic
ทุกโขติณณา ทุกขะ\nปะเรตา อัปเปวะนามิ\nมัสสะ เกวะลัสสะ ทุก\nขันขันธัสสะ อันตะ\nกิริยา ปˎญญาเยถาติความหมายภาษาไทย
เป็นผู้ถูกความทุกข์ หยัːงเอาแล้ว เป˝นผู้มี\nความทุกข์ เป˝นเบื˒องหน้าแล้ว ทําไฉน การ\nทําทีːสุดแห่งกองทุกข์ทั˒งสิ˒นนี˒ จะพึːงปรากฏ\nชัด แก่เราได้English Meaning
Bounded with suffering, what action\nto end entirely of all sufferings\nmight be known to us,
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Cira-parinibbutampi\ntam bhagavantam\nsaranam gatā,\nDhammanca sanghanca
Thai Phonetic
จิระปะรินิพพุตัมปˠ\nตัง ภะคะวันตัง สะ\nระณัง คะตา ธัมมัญ\nจะ สังฆัญจะความหมายภาษาไทย
เราทั้งหลายผู้ถึงแล้วซึːงพระผู้มีพระภาคเจ้า\nแม้ปรินิพพานนานแล้ว พระองค์นั˒น เป˝น\nสรณะ; ถึงพระธรรมด้วย, ถึงพระสงฆ์ด้วยEnglish Meaning
Though the Blessed One attained\nparinibbana long ago, we have\nreached the Buddha, and taken that\nBuddha, his Teachings (Dhamma),\nand his Disciples (Sangha) as our\nrefuge and guidance.
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Pāli / Roman
Tassa bhagavato\nsāsanam yathā-sati\nyathā-balam\nmanasikaroma,\nAnupatipajjāma, Sā sā\nno patipatti, Imassa\nkevalassa\ndukkhakkhandhassa\nantakiriyāya\nsamvattatu
Thai Phonetic
ตัสสะ ภะคะวะโต สา\nสะนัง ยะถาสะติ ยะถา\nพะลัง มะนะสิกะโรมะ\nอะนุปะฏิปˎชชามะ สา\nสา โน ปะฏิปˎตติ อิมัส\nสะ เกวะลัสสะ ทุกขัก\nขันธัสสะ อันตะกิริยา\nยะ สังวัตตะตุความหมายภาษาไทย
จักทําในใจอยู่ ปฏิบัติตามอยู่ ซึːงคําสัːงสอน\nของพระผู้มีพระภาคเจ้านั˒นตามสติกําลัง\nขอให้ความปฏิบัตินั˒น ๆ ของเราทั˒งหลาย\nจงเป˝นไปเพืːอการทําทีːสุดแห่งกองทุกข์ ทั˒ง\nสิ˒นนี˒ เทอญEnglish Meaning
As strength allow us to practice and\nmindfulness in the Teachings of the\nBlessed One, may this practice lead\nus to the extinction of all sufferings.
中文释义
观照生、老、病、死、五取蕴、无常与无我,培养出离与清明。
Chinese text is provided as an explanatory summary for accessibility, not as a canonical translation.
